发生变化自己的10个方法

①暂时付出代价，敢于直面问题；②烟瘾不良习惯，让胸部更健康；③克服自卑，确信自己可以做好；④便是“提前思维”，让心里井然有序；⑤尝试反转思路，深知不钻牛角尖；⑥珍惜自已，苦心感受点滴美好…从这个夏末开始，做出扭曲，怀春光，怀自己。