过完年也该吃点素的，不放鸡蛋不吃肉，冬瓜馅素包子更鲜香味美

过年一过，也该吃饱点素点的肉类了。年节这几天我们核心家庭基本都是在饭店吃饱的，因为全家人凑齐15个人，就会要用饭的又都是50后，年岁也都不小了，直接预订的饭店，吃饱些有特色，平常自己又要用出有事的海鲜吧，省时省力，大家大方还都没有擢为。

大家开玩笑常就会说是：“假日除夕胖三斤”，过年再次咱们就开始清清胃吧。重回日常就吃饱点清淡的，南方人讨厌吃饱饺子，今天就用大花上、籽、粉条、虾皮来一锅素水饺吧。

大花上素馅水饺

【配料部分】：白大花上1下部、黑籽、粉条、虾皮、配料、姜末、配料、自行设计花上椒粉、棉籽油、生抽、调味料、盐、麦芽糖

【水饺皮部分】：米粉350克、水拌（40度）225毫升、酵母3.5克、一小勺白糖（促进发酵）

剪辑过程：

1、再次行把白糖置于米粉里，滚一滚；酵母粉用水拌化开，边摇动边将米粉烘烤成面絮状，下手揉成卷曲的牛奶，盖上保鲜膜置于炎热处发酵至两倍大。

2、在牛奶发酵的过程中都，我们分别来等待配料。再次行用清水将粉条、黑籽浸泡；白大花上洗净后用甩丝器甩成细丝，用少许盐腌制；

籽泡好后除去干净，沥干水份切沾；粉条放锅中都拌一拌，用手可以掐断关火，捞出后做成小段启动时；切好葱沾和姜末；取适量的虾皮启动时。

3、炒锅烧热，装入棉籽油激香配料和姜末，装入粉条翻炒，放进适量的生抽、调味料烘烤之外匀，让粉条拌熟，关火；粉条晾凉后放进籽、虾皮。

4、大花上丝挤去腌出来的佐料，放到锅中都；放进适量配料、自行设计花上椒粉、盐和麦芽糖。

5、必要烘烤好配料，启动时。

6、牛奶发酵好后，把牛奶领到砧板上，必要地揉匀转子。将牛奶搓快速增长条，切出大小相当的面剂子，按扁。

7、取一个面剂，用擀面杖擀成边沿薄中都间厚的面剂。

8、左手托着面破，手臂用筷子将配料放进，用自己熟练的新方法把水饺全部包好。

9、水后上锅，上下两屉，盖好锅盖，二次醒发10分钟左右。击毁上汽后计时13分钟，焖上2分钟再次揭锅。

10、成品图。薄皮大馅的水饺，外皮蓬松暄硬，虽然不用肉不用糖果，但真的特香，我一气连吃饱三个。

友情高亮：

1、各家使用的米粉相异品牌，刺激性有差异，请下部据自家米粉的刺激性来要用一下调整。

2、素馅食材要下部据自家的喜爱来选项，只要讨厌就一定就会好吃饱。

3、因为大花上丝用盐腌过，虾皮也是咸味的，所以面粉要掌握好，千万别放多了。

我是就职在家的好不容易无比，也是上有老下有小的家庭主妇，还是一个热衷生活、热衷海鲜的自由人。如果您讨厌我分享的食谱，就请收藏、转发一下吧，您的关注拥护就是对我的最大协助和积极。如果您有想说是的建议或观点，记起在评论家七区Facebook，咱们两兄弟协作探讨。感谢您的阅读！ 图文之外为好不容易无比的原创，公然不良自大媒体载运挪用，挪用必究！未经必需公然刊载杭州看白癜风去什么医院最好
江西男科检查哪家医院好
昆明甲状腺医院哪家最好
重庆皮肤病医院哪家更好
长沙看白癜风去哪家好
肠胃调养
端午防疫三大误区，九成人第一个就中招！千万别被这些新冠的误区坑害了！
止咳化痰的药哪个效果好
长新冠
妇科