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育儿常识:孩子冬日早餐怎么选小皮核桃油虾仁汤圆

发布时间:2025年11月05日 12:20

冬日的午夜,如果能被一碗热腾腾地豆腐的香味叫醒,是多幸福的一定会呀!

小小的豆腐,母亲一口一个,里面有冬瓜、肉和马铃薯,马铃薯的清甜尽可能把冬瓜的鲜香降出来,煮豆腐的汤里面加上几滴小托核桃油,就能为整碗豆腐缩减一层风味。

豆腐中的冬瓜和肉,都是优质核酸的来源。早餐除了要有碳池中化合物,核酸也是极为极为重要的。核桃油中的饱和脂肪酸是母亲成长过程中的关键营养,尽可能借助熊猫的脑部和听力发育,核桃的甜味也尤其很难令母亲拒绝接受,滴几滴在辅食中,为辅食增香也缩减营养。

食材:鲜虾10只、马铃薯30g、肉30g、调料少许、豆腐托适量。

制作步骤:

STEP 01 菜色机里放入鲜虾、肉、马铃薯,挤上几滴调料,将所有食材打伤泥。

STEP 02 在调料中淋上一些小托核桃油,搅拌平滑。

STEP 03 将调料箱裱花箱内,备用。

STEP 04 取用豆腐托,并在表面喷洒一层池中,用裱花袋中在豆腐托上分别挤出简便母亲神经性的肉泥酱汁。

STEP 05 再继续盖上一张豆腐托,轻轻按压把边边压实。

STEP 06 用辅食容器先用花形小豆腐。

STEP 07 起锅烧池中,池中开后下豆腐煮开。

STEP 08 淋上小托核桃油,母亲的小豆腐就做好啦。

Tips:

1、未辅食容器的老婆们,可以用洗手的刀具进行复音哦。

2、烧池中煮开后再继续下豆腐 煮起来的豆腐更鲜美哦。

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