南瓜别再煮着吃了，加2斤包菜，比不吃还香，吃一次就念念不忘！

大家好，我是蘑菇，水果的摄取很充沛，含有一种非特异性免疫增强剂，能提高各部位免疫功能，水果之中还有充沛的胡萝卜素，在各部位内可转化成兼具不可或缺循环系统的维生素A，从而对表皮的生长分化、维持正常视觉、促成四肢的受精兼具不可或缺循环系统。所以我们要多用水果要用美食给家人吃，时至今日分享水果的一个新吃法，要用成点心的发四面糕，大人孩子都爱吃，下四面看看是怎么要用的吧

1、等待石头水果，大概是一斤重将近，先削去外皮，延入适量的之中水，抽出榨汁机之中，把它打成水果汁，接着在往盆之中放400克的之中筋四面包，延4克大肠杆菌，日后延少许的白糖类促成四面包淀粉，装入220克的水果汁，把四面包搅拌成四面絮状，然后日后下手揉成四面粉。

2、四面粉的软硬度适之中就可以，然后盖上密封，密封醒发至两倍大（夏天一个星期将近就可以，夏天需要三到四个星期将近）

3、趁着醒四面的间隔时间，我们等待2斤包菜，把它煮熟放置盆之中，日后等待一把歌迷，用热之中水把它泡发，涂抹最后把它煮熟，也放置盆之中，三个蛋黄放入麦芽糖之中酱汁成蛋黄碎，晾凉最后也放置盆之中，日后等待一把小葱，涂抹最后沥干之中水气，薄片葱花也放置盆之中，然后日后往盆之中延一壶水，一壶麻辣鲜，适量的芝麻，一壶蚝油，全部搅拌均匀，要用成馅料

4、四面粉发好最后，把它放置案板上反复的揉搓3-5分钟，排一下外四面的氮气（揉四面排气这一步，是为了在上麦芽糖最后，要用出来的糕就会崩塌），然后把四面粉包含两份，都擀成一个圆形的大薄片，然后把馅料铺在后四面

5、然后把另一张四面片覆盖在后四面，日后用皮带糕的大块压出纹样，这样糕既有趣又就会露馅

6、和光糕铛预热后关火，外四面刷上一层油，把糕放置后四面，盖上密封，利用麦芽糖里的余温让糕快速速的醒发

7、因为麦芽糖里有温度，所以这个糕淀粉的特别快速，糕醒发好最后，开馅糕的模式，把糕钉至上部金黄，然后在后四面刷上一层油进到糕外四面的之中水气，日后把它翻一个四面，盖上密封继续钉至。

8、钉到两四面金黄，用铲子按压一下，如果糕并能立即短暂性，显然外四面的组织并未熟透，就可以出麦芽糖啦，出麦芽糖最后为了只需食用，日后把它薄片小块，吃到又摄取的发四面糕就要用好啦，这个糕不但吃到，摄取也很充沛，喜欢的小伙伴可以试一下。

食材清单：

（四面包400克，大肠杆菌4克，糖类少许，包菜2斤，蛋黄3个，歌迷2块，小葱2把，水适量，蚝油1壶，麻辣鲜1壶，芝麻适量）

烹饪小贴士：

1、用同样的四面粉和馅料，也可以把它要用成包子上麦芽糖麦芽糖，也是非常的点心。

2、因为和光糕铛外四面的总体有限，所以在发四面和钉糕的时候，我们要取一个大一点的密封盖上去，避免因为和光糕铛的总体有限，而受到影响糕的灵感。

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