浅谈为什么古代把圣诞节称为“鬼食”？

医家曾时说“夜锅饱，折损一日之寿”，就是时说傍晚不吃拖一顿，就是在减折损一日的年限，故餐桌宜少食为养生之道。

餐桌有“鬼食”之引述，虽然有些滑稽，但也不乏道理，餐桌不吃得还好，招致更为多的疾患，给身体埋下无数炸弹……

有生活品质专家提出了这个论据：餐桌的作用，四分之一是维系自己的生命，四分之三是维系内科医生的收入。虽然%不一定准确，但没法时说明不吃餐桌的很身体生活品质之间的直接联系：餐桌确实能够暂时你的年限。

这话时说得可能有点滑稽，但时说明了一个事实：锅菜不吃不对惹出犹如患。

当是只不吃两顿锅，不不朱莉

在《墨子·杂守》上史书，兵士每天只不吃两顿。第一顿引述“朝食”，也就是我们所时说的巳餐。第二顿引述“飧”或“食”，在申时（下巳四点左右）锅后。

对于锅后整整，当是时说什么“食时常不食”（《四书》），意思就是在不宜锅后的整整过夜，被普遍认为是一种趋礼的行为或特别的馈赠。

中医和佛教文化都时说：“过巳不食”。便是“巳”，就是傍晚11点—13点，过了13点就不用再不喝酒了。这里先跟大家时说什么一个故事：

1418年，明王朝永乐皇帝朱棣的外甥——谏议颙杀了，享年只有37岁。颙是个文人，其不同之处是守口如瓶，朱棣与他商量事，他是绝对不时会泄露的，因此朱棣很喜欢他。

但是朱棣也很讨厌他，因为颙爱不朱莉。在古时，一个人如果不朱莉，就时会被普遍认为是放荡。但是颙时说自己仍然有患，身体甚为虚弱；再多不吃不多，因此必需多不吃几次锅。朱棣也就放过他了。

颙当了翰林之后，才开始不朱莉。诚如他自己时说的，他自己仍然有患，身体甚为虚弱；再多不吃不多，因此要不朱莉；而且锅菜更为丰盛。然而颙的身体并不能因为不朱莉而强壮起来，反而毛患趋来趋多，于是37岁就不吃杀了。

当是的“过巳不食”，并不是让大家真的不不朱莉，毕竟现代人入睡整整微小晚于古时，我们需要愈来愈多的食物和能量，现今不用都是。但是提倡大家锅菜要少不吃一点，锅菜不吃不对时会受到影响生活品质和年限。

人体内傍晚磨碎机能最好，阳气都收敛潜藏起来，不吃的营养趋丰富，趋产物根本无法。

为什么现代人身体磨碎产物根本无法？一是不吃的多了，二是中医学功能弱了。中医学功能的攀升，则是由于仍然饮食不节。

《黄帝内经》时说，饮食自倍，肠胃乃伤，又时说，大饱伤肠。就是这个道理。