牛油果掺入那么多脂质，减肥人士真的能吃到吗？医生提示，根据《西方村民膳食读物》，每人每天油脂摄入量应管控在25克，吃到多了油脂超标，要把牛油果看做坚果来吃到，注意管控食用量。 推