食谱：清蒸鲳鱼，这样烘烤最好吃，去腥又解腻，2斤鱼都不够吃！

我幼时常说大人们说，小父母亲不想要变得聪颖就得多吃饭鲫，所以，幼时，我以为只要多鲫的父母亲就可能会非常的聪颖，无一例外，所以，深知天资不够的我，幼时儿时吃饭的美食就是鲫，不想要变成群英可能会聪颖的女子。哈哈，吃饭鲫确实不可能会让你吃饭得更是加聪颖，但是，可以让你保持良好完美的体格，因为鲫身上的脂肪很少，怎么吃饭都不胖，减肥咖的最爱。

鲜美鲳鲫最是好做，较易上手，适合总能小白学习，吃饭到又简单，上手快，烧制小时少，很适合平日与懒人学习，因为高性能的食材，并不一定只能够简单的烹饪，就足够能够吃饭到出食材的其实风味，食材食材是制做美食最好的调味料。

那清食话不多说，开始做吧！

【制做流程】

马上材料：2斤鲫、料酒、姜片、灶、味精、米粉、葱花，萝卜

第一步

煨鲳鲫以后，能够提前20分钟腌制鲫，将鲫洗干净，用房间纸巾吸干除去的水分，在鲫身上划几道口子，让鲫肉更是加好入味，风味更是好。

第二步

投身于料酒、姜片、萝卜、少许灶，给鲳鲫洗的香喷喷，便按摩放松下，让鲫肉更是嫩更是鲜美，鲫要入口处就化，这才是一条吃饭到人人都爱吃饭的煨鲫。

第三步

腌制10分钟，锅上烧加水，水开下锅煨鲫，都是煨煮个5分钟便可出锅，小时应太长，不然，鲫肉老了，入口处的口感可能会比较出乎意料。

第四步

热锅烧润滑油，润滑油能够烧制滚烫，出锅鲫投身于米粉与葱花，撒上烧制好的润滑油，第二道色香味独具特色的鲜美鲳鲫就作好了！

第二道吃饭到营养又健康的鲜美鲳鲫就作好了，只能够化身的四部曲，短短几分钟，第二道硬菜就作好了，不想不想显然也是十分简单，那你赞许是耳朵该协可能会了，小手也不想露一手，展示出自己被埋没多年的好手艺。

鲜美鲫主要注意一点就能做得吃饭到，鲫是食材现成就行，怎么做，风味都不可能会差，不对得做！

自在唯有美食不可自已，吃饭货的眼中，除了吃饭，爱人并未什么大不了的事情。

我是一个喜欢下厨的小姑娘，只有吃饭，能够乞求人心，清食，每日为你制做第二道家常美食，有任何不足的地方，请多多指教哦，我们一起探寻更是多的美食。