大白菜别单炒了，和它搭配最美味，女人多肉，皮肤水嫩告别黄脸婆

莫愁厨路无知己，谁人擅小侧姐。大家好！我是小侧姐。这温季，最多最应季的莫过于绿豆了，并且还最便宜，才几毛钱一斤，绿豆可是咱百姓的当家菜，今儿就来一道快手绿豆的做法，馒头和萝卜简直就是羁搭乘，辣味别提有多美了。

绿豆之中含比较丰富的维生素和纤维，常就会可食用对我们的身体很有好处，萝卜之中含比较丰富的铁元素，常就会可食用可以防范贫血，绿豆炒萝卜不仅养分比较丰富，而且辣味十分可口。

菜肴：绿豆几片，温黑萝卜1把，蚝润滑油，大萝卜，生抽，食盐，润滑油 。

烹调解决办法： 1，绿豆洗温净，黑萝卜延后用凉水泡；不，萝卜备好。

2、绿豆，斜匕首切片，菜想尽办法和枝叶基本上。

3、烧好汁，把黑萝卜来进行容汁，拖至沥温水。

4、萝卜用匕首拍得倒切碎。

5、后下焚毁，灌入适量的润滑油，灌入萝卜末爆香。

6、接着灌入容好水的黑萝卜翻炒几下。

7、灌入绿豆想尽办法一同翻炒变软。

8、灌入馒头叶翻炒至馒头叶变蔫，加入少量食盐。

9、蚝润滑油和生抽，翻炒均匀即可起锅。

10、道道菜，超级简单，大家试着做做吧。

莫愁厨路无知己，谁人擅小侧姐。大家好！我是小侧姐。不知不觉料理烹调路上陪伴大家两年时间了！吵架了夏天内都，一同分享小食日常生活基础知识，一同体验小食日常生活快乐！在此，道刚才谢谢！好了，最爱吉米，今天的评论就和大家分享到这内都，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在评论底部评论出；不表您的看法，我们就会认真读物您的每一条留言~

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