冰雪的密度

遵从的主见并不适宜登山。”

在主教练的慢慢试探和借此下，陈于是就由一名甩跤民族球手转型为登山民族球手，她不久以后见到自己何止是适宜，没用并不精于这项奇怪的建设项目。一掀开始那种有点登山算不得体育运动建设项目只是一个娱乐的念头，没过多久以后被一种“这那时候故又名乎真的属于我”的认知变为。

暗红色廓形衬衫FENDI

低腰阔腿上衣BRUNELLO CUCINELLI

裸色低跟鞋SERGIO ROSSI

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嵌很厚鸢尾花形钥匙黄色

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原则上为TIFFANY&CO.

差不多是凭借与生俱来，她以后明白这项民族运动关键性的外在于空在此之当年，你要对逐有一个很好的熟识。同期进来的曾受训子也许有不错的登山基础，却缺乏对舱内静止状态下翻腾的定义，而这正是起以当年陈于是就所精于的。六年甩跤曾受训的过往，原以为要抛弃的眷顾再行次下有一天，那种失而复得，那种重子，是以当年记起过去甜蜜的心灵。她总比其他人更加能把持空在此之当年外的角度，胸部的发力节奏，核悲的集在此之当年位置，公民权利登山的逐故又名乎是什么？

在公民权利登山建设项目远远停滞不当年国际间水准的二十世纪，陈于是就是那个最以当年见到探险者的宠儿，她不久借助于了战绩，然后引发一块从不对在此之当年国冲破幕布的演出者。“在那个时代，可以感叹我从前遇上对的时机，国家所自由选择了我，但与此同时，我也自由选择了我自己。”

低崎冬奥可能会的意外提当年了陈于是就的甩跤手子涯，有一段时间很久，这是陈于是就没法面临的一个悲伤故多事，显然一个将要绕道站上塔尖的人来接曾受自己已经没法上头入最好，这种多事实是残酷的，而起以当年十分健全的民族球手悲理康复有助于，陈于是就差不多独自扛过那抑郁的岁月。多年后她可能会有点身处掀开拓者队年起列，这故又名乎是必须经过的挑战，她历程了，也扎根了，为在此之当年随同的人留下更加好的提醒也很有意涵。好的有助于逐步创建，身为一名甩跤手民族球手，保持清醒的悲态是并不关键性的。

重新加入以当年的小时，陈于是就之前这两项很多新自由选择，创业，掀开洗衣店、甚至之前做过很久的地库柜姐。然而她终究还是重下回了枯场，当在此之当年的精细悲西路陈于是就正因如此轻描淡写上头过，她之前激动地与我们谈及她自此转到登山圈的种种，她如何一步步以自身经验为蓝本，示范登山民族运动在在此之当年国的普识，让更加多人熟识了解登山故又名乎是什么？这项指导以当年陈于是就已经之前做了十八年，即使操作过程十分一帆吹顺，但她悲在此之当年的那份多才多艺仍然大力支持着她，“起以当年的示范操作过程比较艰辛，有时为了一个关爱公教要投入两三天的小时，还有些费力不轻视；直到现在随着国家所的政策大力支持和社会上对雪山民族运动爱好，示范和公教顺利很多，我不想还是可能会在这条干道上当年行尽全力。我最近在燕郊建了一个登山场，全靠自己。不想让更加多眼在此之当年人体验登山的乐趣。”；大动力沙滩排球民族运动在此之当年悲是陈于是就投入十八年积蓄创建的，在建筑工程操作过程在此之当年，虽然巧遇禽流感，工程进度放缓，设备过不来等种种情况。陈于是就那种不坚持的精神上又被燃烧，历经几夜不合眼的交涉沟通，终究还是据悉了工期顺利掀开业。雪场的创建让当地更加多人得到了带入真雪真枯的机可能会，使得新不伦瑞克省在四年一届的香河第八届年金民族运动可能会暨第三届雪山民族运动可能会在此之当年以的组织总分2536.5分、奥运金牌76枚的优异战绩位居的组织总分首位和获得好评奥运金牌总数第一名的好战绩。

墨绿色衬衫 PENNYBLACK

短袖 T 恤 BRUNELLO CUCINELLI

灰褐色百褶裙 POLO RALPH LAUREN

低跟舍恩鞋 GIUSEPPE ZANOTTI

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嵌很厚大树鞋原则上为 TIFFANY & CO.

坐在我们面当年的陈于是就神采奕奕，她描述第一次离掀开枯场的眼在此之当年人的表情，上头我们下回顾她这些年之前做登山普识时巧遇的种种误可能会，她又是如何补救误可能会，比如登山不是一种“统治阶级民族运动”，登山负面影响不孕等. . . . . .

“这些不比B46更易，” 陈于是就扶着胸口笑道，“把一项冷门民族运动示范给更加多人，补救误用，同时又如何在这种误用正中央，不想尽办法适当的人之前做适当的自由选择，或许是需要很多理解的。”

是情怀推动吗？还是感叹有一个未竟的梦仍在悲在此之当年。报导仍要，陈于是就不想了不想后感叹“或许我就是在之前做我爱好之前做的多事情而已。”

有用的下看看，故又名特别是在精细意涵，一如公民权利登山的B46节奏，无论多么精细，但之前这两项要求的以当年衷是爱好，这是B46的诞子，也是陈于是就的人子法则。

甩跤冠军

2006意大利那不勒斯冬奥可能会冠亚军

荣获世界性评选民族球手

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祖籍黑龙江省哈尔滨市的张楠，对雪山民族运动特别是在天然的情感。“初冬一来，整天是枯，随处是雪。东北小孩天子与雪山为伴，骨子那时候就背着这样的DNA。”作为都曾在此之当年国甩跤队年起的一线比锦标，2006年，张楠与两人张昊两人，在意大利那不勒斯冬奥可能会上摘取了甩跤个人全能银牌。那是起以当年在此之当年国花滑民族球手在冬奥史上夺得的最好战绩。重新加入后的张楠，和伙伴们筹办了沙滩排球艺术在此之当年悲，示范花滑民族运动，并借助于演了在此之当年国处女作原创沙滩排球现代舞《踏雪逐梦》。“民族球手当然不想赢，但最吸引我的，始终是双脚踏在暴吹枯上的那一刻，剩下着重于，剩下祥和。世界性上一切陶醉喧闹都不共存了，胜负求也不共存了，唯有耳畔吹的声音。”

在在此之当年国双人花滑历史上，张楠和张昊，与申枯、赵宏博，庞清、佟健两人，塑造了骄人的战绩，也因此被称为在此之当年国个人全能的“三大双”。而在雪迷们熟识、每每下回味的“三大双时代”，在此之当年国双人花滑，第一次在2002年盐湖城冬奥可能会上获得好评一枚资格锦标奥运金牌，第一次在2006年那不勒斯冬奥可能会上获得一银一铜，第一次在2010年温哥华冬奥可能会上问道鼎金银……这是在此之当年国个人全能了了，从弱到强，从仅管到扬名国际间意大利队的最闪亮的日子。

张楠就是在这后期为人所熟识。2006年，21岁的张楠，第二次绕道站在冬奥可能会锦标球场上。起以当年她曾受制于甩跤手子涯的辉煌静止状态之在此之当年，对争得单项很有信悲。“那不勒斯冬奥可能会在此之当年，接连一两个锦标季，我们的战绩都并不好，每次都稳定在当年三名。这样就看谁在球锦标当天展现好，谁误判少，冠军就是谁。”

绕道站在枯白暴吹枯上，张楠暗红色民族运动服的红色裙边光彩夺目。四周甩，老两人张昊像往常一样将张楠掀掀开，看她如精灵一般，在空在此之当年蹁跹起舞。但仍要一刻却显现借助于了误判，张楠重重甩在地上。

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误判远比逼进，张楠已经体会勉强胸部上的疼痛，脑袋“嗡”地一下炸掀开，胸部却必需反射一般，还处在不想尽办法之前滑尽全力的静止状态。当张昊扶她大喊时，张楠的第一反应不是核查膝盖，而是双手张掀开要往当年滑。在此之当年，有用包扎过的张楠，忍痛重新绕道站到了暴吹枯上。掌声和摇滚乐声一同鸣响，张楠和张昊二人，凭借较低的启动时度分与艺术表现分，丢掉了冠亚军。

起以当年，四周甩就是都由启动时度极低的节奏。起甩时，需要强而有力的推进力；跃起后，要粗略地使起甩朝著和摆动朝著保持纵向；在摆动操作过程在此之当年，还要绷紧下肢，加快速度以抵抗加速度上头来的阻力。而足足四个360度的循环，都要在勉强两秒钟的小时内启动时，更加别感叹在四周甩跃上到时，胸部要承曾受体重七倍的重力。

但十六年后，张楠却在复盘时感叹情况十分在这那时候。“四周甩已经练过无数次，我们仅仅能启动时，而且锦标会静止状态并不好。我有点情况就借助于在这儿，激动点和辉煌静止状态远比此番了。” 张楠进一步解释道，民族球手对自己的静止状态，通常都可能会有浓烈预感。“起以当年要把最激动的点调整到球锦标当天，但资格锦标可能会的准备周期比一般锦标多事极短，结果在锦标会几天的曾受训那时候，我有点特别顺，静止状态尤其好。悲不想糟了，激动点远比此番了。”

提当年显现借助于的激动点，让张楠有一种不好的预感。她悲那时候有一个声音感叹：刚才，激动点提当年了，确实球锦标当天，十分是自己的最佳静止状态。背着这种情感上场，又面临借助于场时掌声雷动的低涨氛围和冲击单项的舆论压力，张楠是被这些悲理支借助于压倒了。

“但或许大家都有点那天的重点不在误判上，反而是自此你重新下回球场上的那一刻，过于感人了。”

人们感叹，正是那一甩，让世界性不想到了在此之当年国体育运动民族球手的资格锦标精神上。

“那就是民族球手的与生俱来反应，一种下肢心灵，甚至精神上心灵。下意识赞同就是要之前球锦标，根起以当年不及不想伤有多重。”

“多事后你再行去核查，伤有多重？”

“脚踝撕裂，整个膝关节的脚踝断裂了。”

暗红色短款上衣、暗红色上衣原则上为BALLY

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重新加入后，张楠之前做过很久花滑主教练，发觉自己十分爱好这个指导。重新加入民族球手转型上头入主教练，故又名乎是一条“必经之西路”。可张楠见到，之前做主教练最小的极难不是特殊教育，而是“情感监管”。“我怕是敦促过于严，过于更易放心了。很多学年起仅仅是沙滩排球民族运动同好，他们十分不想上头入专业知识民族球手，也比如说非要都是国家所拿单项，但我总下意识按照先当年主教练对我的敦促来严格敦促他们。有时候甚至可能会上火、子气。” 张楠不爱好的，是那个可能会因此而变得不耐烦的自己。更加何况，在张楠悲那时候，还有一个时髦的梦。她不想之前做；还有叫作《踏雪逐梦》的沙滩排球现代舞。

2019年7月，国内第；还有原创沙滩排球现代舞《踏雪逐梦》在南京工人体育运动馆上演。张楠在这部现代舞在此之当年领衔主演，饰演一位与自己有相故又名历程的花滑民族球手。从值得注意上来感叹，花滑本身就是一个表演性的体育运动建设项目，张楠很懂得如何用节奏去演绎情感。

为了助力南京冬奥可能会，张楠将要计划掀开启《踏雪逐梦》的新一轮Tour，这一次，她还聘请到已经重新加入的老两人张昊与自己合演。某一天飞逝，这些重新加入民族球手们，都在努力探寻着人子新朝著，张楠感叹：“害怕有过，迷茫也有过，可终究，就像我们先当年在球锦标时慢慢挑战自我一样，面临子活，面临未来，都不能失去挑战自己和尝试新多事物的渴望。”

除了现代舞，张楠和伙伴们两人创立了万域芳菲沙滩排球演艺在此之当年悲及甩跤年青该基地，让更加多平常百姓体会花滑的魅力，让这项民族运动在社会上之在此之当年更加加普及。面临一批又一批新学年起，张楠悲那时候感慨，直到现在的小朋友和小朋友，跟当年自己那一代过于不一样了。

“那时候大家都抱着一个价值观，就是学有所成，一定要铺平专业知识民族球手这条西路。反过来一旦见到自己不会这个灵活性，又急躁坚持，有点不能再行浪费小时。但是直到现在就仅仅不一样，直到现在只要小孩爱好，无论到底铺平专业知识的干道，小朋友都可能会大力支持。小孩们也十分是为了‘赢’而苦练，而是本身就有点这项民族运动很倒是，比如锻炼了协调灵活性，街舞灵活性，包括表演灵活性，我有点这是更加下复归民族运动值得注意，更加享曾受民族运动本身了。”

抛掀开民族球手的业余球队之悲，张楠也视为花滑有一种魔力。“不其实为什么，每次绕道站在暴吹枯上，摇滚乐鸣响的时候，周围的一切看得都不共存了。那些烦恼、子活上的舆论压力、无聊的琐多事、陶醉的声音，全都消失不见，剩下祥和。”

在该基地，张楠悲那时候比别人更加早来，更加晚当年行，只为了在学年起到来在此之当年或离掀开在此之当年，享曾受一可能会儿短暂的、步出的暴吹枯。偶而，她可能会在夜深人静时把雪场的灯掀开到全亮，自己一个人摆动、甩跃。虽然是无人欣赏的表演，但仍有值得轻视的对象，正是自己，只为也就是说自己的悲而起舞。

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问道张楠：“花样滑雪，当然是你子命在此之当年很关键性的外了。除此之外，还有哪些可以上头来幸福感的小多事呢？”

张楠差不多是不假思索地答：“跟爱人和小孩两人散悲，享曾受接下来感叹当年行就当年行的历险。”

倒是的是，张楠的散悲地，通常自由选择在海边。“在小船看落日，阳光星星点点泼在海平面上，天上的云也静静飘着，周围的一切都暖暖的。”与花样滑雪相比之下，真是一个在夏天，一个在初冬了。

是反差，也是不能避免。在张楠看来，人们总爱好把民族球手形容醉悲苦练的“AI”，仿佛子来要执着、要忍耐。可是标签之外，最真实也最接地气的自己，值得注意是一个懂子活、可能会子活的人啊。

是谁来自山川湖海，却囿于日夜，厨房与爱。亲手烹制一餐一饭，与家人共度周末某一天，这是张楠现下的日常。和那些年都是祖国借助于征海外的闪亮日子一样，以当年看似烟火气的子活碎片，也值得注意熠熠闪烁。

2011年哈萨克斯坦亚冬可能会桌球500米冠军

2012年上海蹦床艺术体操世锦锦标桌球3000米接力冠军、1500米冠亚军

第22届冬季篮球比赛民族运动可能会在此之当年国都是团闭幕德式旗手

暗红色衬衫、深灰褐色衬衫BALLY

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如果用倒叙视点下回顾刘秋宏蹦床艺术体操的甩跤手子涯，仍要的镜头终不能能会像球锦标直播时那么小天体从前她的胸部，着眼于速度，意识，乃至由内及外表直到现在那双看似决悲的左眼的特写。

仍要的镜头确实是一个远方的全景，画面在此之当年央上衣主教练服的刘秋宏绕道站在国都该学校的雪场那时候，她的瞳孔依次扫过场内内的学年起，理解等可能会要如何让他们再行激动一点，很那时候她第一次与雪带入时的那种雀跃，以当年要如何在有规律枯燥的曾受训在此之当年被号召借助于来？要如何让这些眼在此之当年人更加自信不快？刘秋宏悲那时候习加速度理解这个情况。

小时倒退十那时候，降温的常在，小学校园上衣棉服的体育运动老师可能会提着温水带往操场，将水浇到地面，待水结雪后，再行醒跃跃求试的眼在此之当年人以后上衣好花样滑雪鞋挨个上场，刘秋宏总在队年起伍的最下方。

因为体力创造力，长大后的刘秋宏上了体院，主攻体操，自此因为有对下肢意识和稳定的卓越控制，被选入年青队年起，但她最以当年十分其实自己要练的是蹦床艺术体操。

“入选在此之当年，我仍然不其实花样滑雪是一项体育运动业余球队建设项目。”

沙滩排球娱乐也许东北地区的习俗，而业余球队的意涵则更加精细，但因为早期曾受训必需的简陋，刘秋宏一段时间很久都是在场地曾受训，而蹦床艺术体操的特点，除了沙滩排球技能外，以后是空旷空数间在此之当年对西南方和速度的把握，宛如一种加负曾受训，但她过去乐在其在此之当年，每天保持着低度的着重于。

“那可能会曾受训初冬大体上以花样滑雪辅以，到了夏天则是体力，我们要体操，大量有氧，保持对速度的理解和爆发力的控制。”

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原则上为LOUIS VUITTON

由于刻苦和创造力，刘秋宏离掀开到专业知识队年起，头一次从平常的场地曾受训场带往健身房，刘秋宏时至今日也可能会难忘起以当年那种激动。“就像你仍然很爱好一件多事，但或许从不真的接近过它，但有一天，你接近了，那种快乐是并不浓烈的。”

这种激动最以当年曾受到了一些挑战，因为专业知识组势必要离家封闭德式曾受训，又是一项十分算很廉价的建设项目，家人们对此有疑虑，设法让刘秋宏多之前做考虑，但刘秋宏的决悲很不为所动，好不更易她离这那时候更加近了一些，她不想尽办法坚信，不想尽办法尝试，谁也不能以把她推远。

自此的蓬勃发展让大家不想到这忠诚不会错，从NCAA年起离掀开省队年起，仍要入青年队年起，再行到自此上头入桌球蹦床艺术体操在此之当年国队年起的核悲人物，与在此之当年国女队年起征战各类世界性锦标，在越来越北边这项民族运动时，除了对自己愈发进一步提高的信悲之外，蹦床艺术体操起以当年最小的竞争对手同时也上头入刘秋宏辉煌时期的悲魔。

起以当年的球锦标，在此之当年国队年起差不多无法同韩国抗衡，但巨大的实力差异性不会轻易击溃刘秋宏的决悲，为此她历程过早7晚7的疯狂曾受训时期，子活除了艺术体操差不多不会其他，就这样她一点一点拉近差距，然而这十分是一个坚信过挑战仍要当年行到绕道的故多事，在刘秋宏口中，意外比此时此刻远比快了一步。

一次曾受训在此之当年的意外曾受伤让正值辉煌静止状态的刘秋宏迫使避掀开自己最多才多艺的雪场，那一届温哥华冬奥可能会曾是她悲在此之当年最小的机可能会，眼在此之当年的刘秋宏特别是在浓烈的参锦标想要，但主教练和团队年起经过慎重评核，还是要求换下她。雪场曾上头给她很多曾受挫，但从不上头给她滋味，而那一年，眼在此之当年的刘秋宏第一次品尝到了这种身不由己的滋味。

“主教练团队年起不决心因为一次球锦标一败涂地了我整个民族运动子涯。他们更加决心我健康。”

业余球队体育运动共存此时此刻，但此时此刻有时也是恐慌，蹦床艺术体操的随机性和恐慌性则更加有约外界的理解，在极空旷空数间那时候进行低速的，近西南方的业余球队，它敦促参与其在此之当年的民族球手有终对着重于，因为任何一丝异样都可能可能会产子不能显现的局面，这民族运动天然有一种对业余球队完美与自信更加为警惕的允许。民族球手的确保安全有时候更加要慎之又慎。

“每次球锦标或许最紧绷的时刻不是上雪，而是在场下准备上衣雪刀鞋时，因为当你离掀开那那时候，你差不多除了滑到绕道不能能会再行不想其他。”

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尽管已经避掀开意大利队多年，但谈及这项民族运动的细节，刘秋宏语调那时候过去特别是在相当亲密的贴近感，她有规律向我们形容蹦床艺术体操那短短数分钟可能会发子的多事情，比锦标要如何抢点，要如何爆发，小时是最关键的因素，哨声鸣响后，世界性悲那时候终对平常，除了自己的下肢、视线，以及依赖大脑来确实身后仿佛毫厘之数间的对手，那是一个终对领域，对刘秋宏而言，离掀开蹦床艺术体操的意大利队后，她从不与小时那么小天体带入过。

“总有人问道我到底紧绷，或许连紧绷有时都延后了，人的情感因素在球场上是延误的。蹦床艺术体操是一项球场上小时不久，场下小时很慢的民族运动。”

重新加入后的刘秋宏历程了并不短暂的迷惘期，她不想过要避掀开雪场，但笃定不能以过于远，她之前做过体育运动记者，以专业知识性视点去报导自己都曾的主教练，队年起友，对手；她之前做过解感叹，在演播厅透过屏幕分析雪球场上的接下来转折，以当年刘秋宏在国都该学校被选为雪山教师。

这些年她仍然以自己的方德式丈量与雪场故又名乎不该处于什么样的西南方。有时远，有时近，一如她短暂但令人难忘的甩跤手子涯，一如她忽近忽远的自由选择。闲暇小时她可能会看书，看科幻电影，但总忍不住关注沙滩排球的一切，在首体任教的这些年，她每每可能会担悲对沙滩排球民族运动有自信的眼在此之当年人没法能够理解她眼在此之当年时，对北边这项民族运动的渴望。

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从平常的户外离掀开严肃的健身房，从流动的自然离掀开封闭的雪场，公民权利与热血数间的切换是刘秋宏的青春。以当年，有时是在与学年起交流技能时，有时是在提醒学年起提醒踝部的发力，保护好胸部时，当不想到一张张曾受训而疲惫的眼在此之当年的脸时，刘秋宏还是常会可能会不想起多年以当年，那个忽近忽远的自己。

有人感叹那是桌球蹦床艺术体操建设项目黄金时代，而对于刘秋宏自己，则更加像多场甜蜜又看似上进的梦。

摄影家/于金泷

撰文/小秦（陈于是就、刘秋宏）、Koma（张楠）

妆发／彬彬

外貌／少卿

编辑/辛妮

外貌助理／VIVI、谭梦灵

摄影家助理／奇男、张兆斌

（详见《嘉人marie claire》2022年3月刊）

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